Die Probleme wünscht sich keiner, vor allem nicht auf der Arbeit

Ich bin Petra und bin vor zwei Wochen 52 Jahre alt geworden. Ich dachte immer, in dem Alter bin ich noch fit wie ein Turnschuh, vor ein paar Tagen hat sich genau das Gegenteil bewiesen, als ich bei der Arbeit war.

Es fing schon früh an, als ich aus dem Bett gestiegen bin. Das habe ich noch nie zuvor so intensiv gespürt, dieses brennende Stechen in meiner rechten Ferse, als würde ich auf einen Nagel treten.

Naja, ich habe mir erstmal nicht viel dabei gedacht, ich dachte, da ist vielleicht nur ein Nerv eingeklemmt. Ich bin dann erstmal nichtsahnend zur Frühschicht ins Pflegeheim gefahren, dort arbeite ich schon über zehn Jahre und liebe meinen Job.

Als Erstes, bevor die Schicht begann, habe ich meinen Kolleginnen von meinem Problem erzählt. Eine Kollegin, deren Mann Facharzt in der Orthopädie ist, hat ihn sofort angerufen. Er sagte, das hört sich vorerst nach einem Fall von Plantarfasziitis an, und ich solle einfach am selben Tag nach meiner Schicht in seiner Praxis vorbeikommen.

Als meine Schicht dann vorbei war, bin ich sofort zu seiner Praxis gefahren. Er hat mich untersucht, und leider Gottes hatte sich bestätigt, dass ich unter Plantarfasziitis leide.

Er hat mich erstmal für die restliche Woche krankgeschrieben, was aber natürlich keine Dauerlösung war. Mir war klar, ich musste etwas tun. Er hat mir erklärt, wie ich dagegen vorgehen kann, und mir auch etwas ganz Neues erzählt: dass es in der Sohle des Fußes Reflexzonen gibt. Verschrieben hat er mir außerdem eine wärmende Entzündungssalbe, die aber kaum geholfen hat.

Wie ich auf die Reflexzonen-Sandalen gestoßen bin

Also musste ich ein wirksameres Mittel finden. Ich habe mir gedacht: „Wieso fragst du nicht einfach Leute mit demselben Problem?“ Genau das habe ich dann auch gemacht. Ich habe das Internet nach Gruppen und Blogposts durchforstet, ich musste sehr lange suchen, bis ich wirklich etwas gefunden hatte. Dort gab es eine Gruppe, in der jemand genau das gleiche Problem hatte und einen Weg gegen Plantarfasziitis gefunden hatte.

Ich habe die Person sofort mit einer Privatnachricht kontaktiert. Es war eine Frau in meinem Alter, sie arbeitet als Servicekraft in einem Restaurant, und sie hat mir gesagt, ich sei nicht die Erste, die ihr deswegen geschrieben hat. Die meisten Leute, die sich bei ihr melden, üben einen Beruf aus, bei dem man den Großteil der Zeit auf den Beinen ist.

Natürlich hat sie mir auch von ihrer Lösung erzählt: Sie hat mir einen Link zu Reflexzonen-Sandalen geschickt, die die Reflexzonen im Fuß schonend behandeln. Der Schmerz wurde von Tag zu Tag schlimmer, also habe ich gar nicht gezögert und sie mir sofort bestellt.

Nach ein paar Tagen kamen sie an, und in der Beschreibung stand, man sollte sie anfangs nur für 10 bis 15 Minuten pro Tag anziehen. Ich konnte mir ehrlich gesagt überhaupt nicht vorstellen, dass die Schuhe mein Problem lindern oder sogar lösen könnten, es tat anfangs eher weh, als ich sie ein paar Minuten getragen hatte.

Nach ungefähr einer Woche merkte ich, der Schmerz wird im Alltag weniger. Ich habe mich erstmal bei der netten Frau von Facebook bedankt und ihr geschrieben, wie toll die Schuhe sind.

Zudem war ich sehr überrascht, als ich das Paket öffnete: Darin war nämlich auch noch ein Geschenk, ein Holz-Fußrollbrett, mit dem man seine Füße noch zusätzlich massieren kann.

Symbolbild